L-Carnitin spielt im Energie- und Fettstoffwechsel der Zellen als Biocarrier für den Transport langkettiger Fettsäuren in die Mitochondrien eine Rolle.
Als körpereigener, natürlicher Nährstoff ist L-Carnitin vor allem in Fleisch vorhanden, aber auch in geringerer Konzentration in Gemüse, Obst- oder Milchprodukten.
Jede Kapseln enthält 300mg reines L-Carnitin
| pro Kapsel | pro Tagesdosis (= 4 Kapseln) |
pro 100 g Kapseln |
|
| L-Carnitin | 300 mg | 1200 mg | 52 g |
2x täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden und ersetzen nicht eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.